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●ヨガのポーズ
ヨガのポーズは何種類もあります。ヨガの流派によって使うポーズが異なる場合がありますが、その中からいくつかをピックアップしてヨガを行います。一つのポーズをゆっくりと呼吸に合わせて行っていきます。
ヨガにおいては、ポーズによって、体のどの部分に効果があるのかが異なってきます。例えば、お腹にガスがたまっているのを改善してくれるポーズや、生理痛に効くポーズなど。よって、自分に効果的なポーズを重点的にやってみるのもよいでしょう。ただし、ヨガのポーズは全身を使ったものが多いので、自然と体全体に良い効果をもたらしてくれます。
ヨガのポーズは無理をしないことがポイント。最初からムリに完成されたポーズを取る必要はなく、自分ができる範囲でポーズを一定時間保つことが効果をもたらします。呼吸に合わせてポーズをとっていくので、自然とリラックス状態になります。ポーズをとって「痛気持ちいい」というぐらいがベストです。
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パワーストーン 浄化アイテム
更新日:2010/06/01(Tue) 17:43 [修正・削除]
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| パワーストーンを長く効果的に使って行くには、こまめに浄化をする必要があります。パワーストーンは、あなたや、周囲の邪気を吸い取ってくれます。そのため、徐々に汚れて行くのです。 |
パワーストーン ペンダント
更新日:2010/05/27(Thu) 14:21 [修正・削除]
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| ペンダントトップはパワーストーンのエネルギーを受けるのにとても適したアイテムです。パワーストーンをハートのチャクラに触れるように身に付けてください。それによって自分を愛する心と他の人を愛する心が生まれ、大きな愛が生まれることでしょう。 |
パワーストーン ネックレス
更新日:2010/05/25(Tue) 14:17 [修正・削除]
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| ネックレスはアクセサリーの中でも一番古い歴史を持っているもので、大昔は動物の骨や牙、貝殻などを植物を使って編みこみ、それを首にかけていました。近年は、デザイン性や開運効果を狙った各種のネックレスが登場しています。 |
パワーストーン 風水
更新日:2010/05/23(Sun) 14:17 [修正・削除]
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| パワーストーンは開運グッズとして様々な形状で活用されています。代表的なものとして、丸玉、勾玉の形で用いられるケースがあります。勾玉は古代から魔よけの石・幸運を招く玉として、また強力な護符として用いられてきました。 |
パワーストーン マクラメ編み
更新日:2010/05/01(Sat) 14:15 [修正・削除]
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| マクラメとは、房飾りや組みひもを意味するアラビア語のミクラマ(miqrama)からきた言葉です。このマクラメ編みでパワーストーンを編み込んだナチュラルな風合いのブレスレットが誕生しました!日本でも、マクラメの歴史は古く、正倉院御物や、馬の鞍、僧侶の袈裟、相撲の化粧まわし、神輿などに使われていました。 |
パワーストーン ピアス
更新日:2010/04/18(Sun) 12:27 [修正・削除]
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| 軽やかに躍る、オトナの愛らしさ・・! ピアスで 甘〜い魅力をふりまいて・・! ころんと丸いフォルムの丸玉が耳元でコロコロ揺れる、フックタイプのピアスをおつくりしました! |
パワーストーン リング
更新日:2010/04/13(Tue) 12:34 [修正・削除]
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| パワーストーンリングは願望成就アイテムとして応用範囲の広いパワーストーンアクセサリーです。通勤、通学のときに身につけ、仕事などで身につけられないときは、ポケットやバッグにいれて活用くださいね!リングは、あなたが無意識でいる間も、あなたにかわって願望を達成しようと波動を流し続けてくれます。 |
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